Daugeliui iš mūsų plaukimas yra vienas geriausių būdų įveikti karštį ir išlikti aktyviems vasarą.Tačiau saulei pradėjus leistis ir nukritus temperatūrai, kai kurie žmonės nori pasinerti į vandenį sutemus.Taigi, kas geriau: plaukimas dieną ar plaukimas naktį?Pažvelkime atidžiau į kiekvienos parinkties privalumus ir trūkumus.
 
Plaukimas dienos metu:
1. Geresnis matomumas
2. Daugiau socialinių galimybių
3. Padeda jūsų organizmui gaminti vitaminą DD
Naktinis plaukimas:
1. Žemesnės temperatūros
2. Atpalaiduojantys privalumai
3. Mažiau žmonių
 
Taigi, kuris yra geresnis?
Galiausiai geriausias laikas maudytis priklauso nuo jūsų asmeninių pageidavimų ir gyvenimo būdo.Jei esate anksti atsikėlęs ir mėgstate pradėti dieną gaiviu maudynėmis, tada Diena kaip tik jums.Jei esate tas, kuris trokšta ramybės ir tylos ir mėgstate tyliai bendrauti, naktys gali būti geriausias būdas.Kai nuspręsite plaukti, būtinai imkitės tinkamų saugos priemonių, kad gautumėte plaukimo privalumus.Laimingo plaukimo!